muutama tieto minusta

Olen Monica Ålgars, 43-vuotias psykologian maisteri, laillistettu psykologi, psykoterapeutti ja kliinisen psykologian dosentti. Olen opiskellut psykologiaa Åbo Akademissa sekä University of Washingtonissa. Väitöskirjani (2012) aiheena oli kehonkuva ja häiriintynyt syöminen. Sen jälkeen vietin muutaman kuukauden Center of Excellence for Eating Disorders-syömishäiriöyksikössä University of North Carolinassa, missä sain tehdä tutkimusta yhden maailman arvostetuimman syömishäiriötutkija- ja kliinikkotiimin kanssa. Sain myös tutustua yhdysvaltalaiseen syömishäiriöiden hoitoon sekä osastolla että avohoidossa. Työskentelin monta vuotta HUS Syömishäiriöyksikössä kliinisenä psykologina. Olin mm. mukana kehittämässä HUS Syömishäiriöyksikön Pisara-poliklinikkaa pitkäaikaista ja vaikeaa laihuushäiriötä sairastaville potilaille. Tällä hetkellä työskentelen osan viikosta Mehiläisessä (jossa myös kehitän syömishäiriöiden hoitoa ja vedän moniammatillista syömishäiriötiimiä) ja osan viikosta Helsingin yliopistossa kliinisen psykologian lehtorina. Lisäksi teen tieteellistä tutkimusta, pääosin pitkäaikaisesta ja vaikeasta laihuushäiriöstä ja sen hoidosta, ja opetan yliopistolla syömishäiriö-kurssia sekä koulutan laajasti aiheesta. Olen opiskellut Helsingin Yliopistossa kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (2014-2018) ja pidän yksityisvastaanottoa syömishäiriötä sairastaville ja heidän läheisilleen. Erityisosaamiseeni kuuluu syömishäiriöiden hoito ja sen työkalut, kehonkuva, sekä pitkäaikaiset ja vaikeat syömishäiriöt.

Rakastan työtäni, ja suhtaudun siihen innolla ja kiitollisuudella.

Tavoistani työskennellä löytyy lisätietoa tästä. Työkokemukseni ja julkaisuni löytyvät tästä. Ajatuksiani mm. syömisestä, kehonkuvasta ja itsestään huolehtimisesta voit seurata instagram-tililläni.

Vapaa-ajalla harrastan joogaa, hengaan lapseni kanssa, syön irtokarkkia, luen runoutta ja hakeudun meren ääreen aina kun mahdollista.